呂師傅實(shí)力演繹了不會劈叉的畫家，不是好廚師。

從事40年工藝美術(shù)

退休后在高校食堂賣麻辣燙

呂伯承，56歲，西安人，在西安體育學(xué)院學(xué)生餐廳承包了一個窗口。9月23日上午，華商報記者在學(xué)生餐廳見到他時，他正站在自家的麻辣燙攤位旁準(zhǔn)備迎接即將下課來餐廳吃飯的學(xué)生們?！安蛷d用餐就中午和下午兩個高峰時段，人少的時候我就會拉拉筋，劈叉、做俯臥撐等等，沒想到被來吃飯的學(xué)生拍下來發(fā)到網(wǎng)絡(luò)上了，有人拿著網(wǎng)絡(luò)上傳播的視頻找到我，問我是不是這個大爺，我才56歲，咋就成大爺了呢，哈哈。”呂師傅說著爽朗地笑了。

“我是去年退休的，兒子剛上大一，要供他上大學(xué)，就來體院賣飯了，主要是離家近，走路就20分鐘左右。另外，我小時候和體院還有一段緣分呢?！眳螏煾到榻B，他從小就喜歡運(yùn)動，是個坐不住的人，13歲的時候，他經(jīng)熟人介紹去西安體育學(xué)院的武術(shù)班學(xué)習(xí)長拳，基本功一練就是兩年。兩年后，恰逢政府招工分配工作，從小喜愛繪畫的呂師傅被分到了工藝美術(shù)的崗位。“我從事的職業(yè)是工藝美術(shù)的設(shè)計和雕刻，這也是我從15歲一直干到55歲的本職工作?！眳螏煾嫡f。

記者注意到，呂師傅說話時都會轉(zhuǎn)動手腕，踢踢腿，“現(xiàn)在和我媳婦一起在學(xué)校餐廳工作，每天六點(diǎn)多就要起床，晚上七八點(diǎn)才能下班，很忙很累，我就在休息間隙活動活動身體，活動一二十分鐘，身體就不那么乏了?！眳螏煾嫡f。

堅持去公園免費(fèi)指導(dǎo)鍛煉

每天留一小時閱讀時間

“現(xiàn)在很多人都會去健身房鍛煉，但我沒去過健身房，就是自己堅持運(yùn)動。其實(shí)有一大部分人鍛煉時發(fā)力點(diǎn)不準(zhǔn)確，動作也不標(biāo)準(zhǔn)，就拿做俯臥撐來說，雙臂向下時應(yīng)該夾緊身體，這樣才能很好地練到胸部、雙臂及背部的肌肉?！眳螏煾嫡f著就地示范了做俯臥撐的規(guī)范動作，還示范了錯誤的動作，只見他快速地做了10個標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐，呼吸均勻，毫不費(fèi)力。

“我?guī)缀趺刻於紩キh(huán)城公園鍛煉三四十分鐘，看到有人做了錯誤的鍛煉動作，就會上前提醒一下，時間長了，和大家也熟絡(luò)了，經(jīng)常有人主動問我一些動作該如何發(fā)力等，遇到我有事沒去公園的時候，他們還會給我打電話問咋沒去呢?！眳螏煾嫡f，“他們有人喊我老師，有人喊我教練，就像是我的學(xué)生一樣，也數(shù)不清教了多少人，新一撥有六七十人，其實(shí)就是大家一起鍛煉身體，互相監(jiān)督罷了。”

除了繪畫和運(yùn)動，呂師傅還有一件從小堅持的事，就是閱讀?！拔易x的書種類很廣，工作再忙，每天也要抽出一小時閱讀，日積月累，家里的藏書也越來越多，現(xiàn)在已經(jīng)有兩萬多冊藏書了?！眳螏煾嫡f，“不管是運(yùn)動還是閱讀，其實(shí)都是人人能做到的小事，我只是堅持做了幾十年而已。”

學(xué)過舞蹈的女生表示

劈叉都不能像他一樣輕松

在食堂就餐的學(xué)生們紛紛表示，很佩服呂師傅數(shù)年如一日的堅持?！拔矣X得他特別厲害，畢竟上歲數(shù)了，柔韌性簡直太好了，我小時候還學(xué)過幾年舞蹈，不繼續(xù)練舞后劈叉都不能像他一樣輕松。”西安體育學(xué)院一名大二女生說，和她同行的另一位女生說：“你大爺還是你大爺，我們這些大學(xué)生沒理由不鍛煉?！?/span>

在呂師傅隔壁窗口的一位阿姨說：“他做這些動作都太高難度了，挺佩服他的，每天上班這么累還有這么大的精力?！边@時，學(xué)生餐廳二樓的承包方負(fù)責(zé)人郭經(jīng)理表示，“今天才知道這個情況，有些員工雖然多才多藝，但關(guān)鍵是不能影響工作，特長屬于個人生活的一部分，公司不提倡也不反對?！?/span>